UF+

UF＋アプリはあなたの日常のヘルスケアに関するアクティビティを記録するのに最適なツールです。スマートフォンと連携し、あなたのアクティビティを記録します。日々の健康管理からスポーツに関するイベントへの参加まであなたの日常をサポートします。<br><br>・体重管理<br> シンプルに体重管理が出来るようになっています。あなたの体重を記録するだけ。今すぐレコーディングダイエットを始めてみませんか？体重の変化はグラフで表示されるので一目で変化がわかります。記録をつけ変化を明確にするということが大事になります。朝起きた後やお風呂上りなど、毎日決まった時間に記録することが効果的です。<br><br>・歩数管理<br> スマホを持ち歩くだけで自動で歩数を記録、歩くのが楽しくなるそんな歩数計です。毎日の歩数の変化はグラフで表示されます。週ごとや月、年単位で表示できますので一目で成果が把握できます。自身で目標を設定しそれに向かって少しずつ歩行時間を増やしていきましょう。<br><br>・エントリー<br> スポーツに関するイベントや大会情報などを更新していきます。エントリーもこちらからすることが可能です。ぜひ目標として日々の運動につなげていってください。