"์ด๊ฒ์ ๋กค๋ง์ ๊ดํ ์ด๋ ค์ด ๊ฒ์์
๋๋ค" - ์ด๊ฒ์ ๋กค๋ง์ ๊ดํ ์ด๋ ค์ด ๊ฒ์์
๋๋ค.
์ฐ, ํญํฌ, ๊ณ ๋ ์ ์ ์ง๊ฐ ํผ์ณ์ง ๋ํนํ ํ๊ฒฝ์ ํตํด ๋์๋ ๋ฐ๋ค์ ๋๋ฌ์ธ์ธ ์ ์์ผ๋ก ๋นํ ๋ฐ ์๋ ์ฌ์ ์ ๋ ๋์ญ์์ค. "์ด๊ฒ์ ๋กค๋ง์ ๊ดํ ์ด๋ ค์ด ๊ฒ์์
๋๋ค"์์๋ ๋
ํนํ ๋กค๋ง ๊ตฌ์ ๋น์ ์ ์งํ๋ง์ ๊ฐ์ง๊ณ ์ํํ ์งํ์ ํ์ํ๋ฉด์ ๋น์ ์ ๊ฒฐ๋จ๋ ฅ, ์ธ๋ด์ฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ธฐ์ ์ด ํ๊ณ๊น์ง ์ํ๋ฉ๋๋ค.
๊ฒ์ ํ๋ ์ด ํ์ด๋ผ์ดํธ:
์กฐ์ ๋ฉ์ปค๋์ฆ: ๋กค๋ง ๊ตฌ๋ฅผ ์ ๋ฐํ๊ฒ ์กฐ์ํ์ฌ, ๊ฐ ๋กค๋ง๊ณผ ํ์ ์ด ๋น์ ์ ๋ฏผ์ฒฉ์ฑ๊ณผ ์์ธก์ ์ํํ๊ฒ ํฉ๋๋ค.
๋์ ์ ์ธ ํ๊ฒฝ: ๋ค์ํ๊ณ ์๋ฆ๋ต๊ฒ ์ ์๋ ํ๊ฒฝ์ ํตํด ์์นํ๋ฉฐ, ๊ฐ๊ฐ์ด ๋
ํนํ ๋์ ๊ณผ ๋ฐ๊ฒฌ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ ๋น๋ฐ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ฏธ๋๋ฌ์ด ๊ฒฝ์ฌ๋ฉด๋ถํฐ ๋ฌด๋์ง๋ ํํ์ ์ด๋ฅด๊ธฐ๊น์ง, ์ฌ์ ์ ๋ชจ๋ ์ธ์น๊ฐ ์๋ก์ด ๋์ ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๋ฌด์๋นํ ๋ฌผ๋ฆฌํ: ๊ตฌ ์์์ ๋น์ ์บ๋ฆญํฐ์ ๋ฌด๊ฒ์ ์ด๋๋์ด ์์น์ ๋ณต์ก์ฑ์ ์ธต์ ์ถ๊ฐํ๋ ๊ฒ์์ ๋
ํนํ ๋ฌผ๋ฆฌํ์ ๊ฒฝํํ์ธ์. ๋ชจ๋ ์์ง์์ ๊ณ์ฐ๋์ด์ผ ํ๋ฉฐ, ๋ชจ๋ ๊ฒฐ์ ์ ์ ์คํด์ผ ํฉ๋๋ค.
์ธ๋ด์ ์ฒ ํ: ์ด ๊ฒ์์ ์ธ์ ์ฌ์ ์ ๋ํ ์ฐฌ๊ฐ๋ก, ์ ์์ ๋๋ฌํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ ๊ธธ ์์ฒด๊ฐ ์ง์ ํ ๋์ ์ ์ ์ํ๋ค๋ ์ฒ ํ์ ๊ฐ์กฐํฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์ด๋ ค์์ ๊ทน๋ณตํ๊ณ ๋ฑ๋ฐ ์์ฒด์์ ๋ง์กฑ์ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ ๊ดํ ๊ฒ์
๋๋ค.
๋์ด๋ ๋ฐ ๋ณด์: ๊ฐ๋ ฌํ ๋์ ์ ๋๋นํ์ญ์์ค. ์ด ๊ฒ์์ ๋น์ ์ ํ๊ณ๋ฅผ ์ํํ๋๋ก ์ค๊ณ๋์์ง๋ง, ๊ฐ ์ฅ์ ๋ฌผ์ ๊ทน๋ณตํจ์ผ๋ก์จ ๋น์ ์ ์งํ์ ๊น์ ๋ง์กฑ๊ฐ์ผ๋ก ๋ณด์ํฉ๋๋ค.
๋์ ์ํ: ๋ชจ๋ ์ํํ ์กฐ์์ ์ฒ์์ผ๋ก ๋์๊ฐ ์ํ์ ์๋ฐํฉ๋๋ค. ์ด ๊ฒ์์ ๋น์ ์ ์ฑ์ทจ๋ฅผ ์กด์คํ์ง๋ง ๋ฌด๋ชจํจ๋ ์ฒ๋ฒํฉ๋๋ค - ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ํ๋ํ๊ฑฐ๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์์ ์ํ์ ๊ฐ์ํ์ญ์์ค.
๊ฐ๋ฐ์์ ๋ฉ๋ชจ:
"Bennett Foddy์ ํจ๊ปํ๋ Getting Over It", "๋ฑ๋ฐ์ ๊ดํ ์ด๋ ค์ด ๊ฒ์", ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ "Only Up"๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฒ์์์ ์๊ฐ์ ๋ฐ์, ์ด ๊ฒ์์ ํ๋ ์ด์ด์ ๋ง์์ ๋ถ์ ์งํผ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค. "์ด๊ฒ์ ๋กค๋ง์ ๊ดํ ์ด๋ ค์ด ๊ฒ์์
๋๋ค"๋ ๋์ ์ ์ด๊ธฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ํจ๋ฐฐ์์ ๋ ๊ฐํ๊ณ ๊ฒฐ๋จ๋ ฅ ์๊ฒ ์ผ์ด๋๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ํด ๋ง๋ค์ด์ก์ต๋๋ค. ํ๋ ์ด์ด๊ฐ ์ญ๊ฒฝ์ ๊ทน๋ณตํ๋ ๊ธฐ์จ์ ๊ฒฝํํ๊ณ ์ฌ์์ ๋ค์ ํ์ด๋ ๋ถ์ฌ์กฐ์ฒ๋ผ ๋ชจ๋ ์์ ์น๋ฆฌ๋ฅผ ์ถํํ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค.
ํ๋ฉด์ ํฅํด ์์ ํ๋ ๊ณต์ค์์ ์ฃผ๋จน์ ํ๋ค๋ , ์งํ์ ๋ชจ๋ ์ธ์น๊ฐ ๋น์ ์ ์ธ๋ด์ ์ฆ๊ฑฐ์์ ์์๋์ญ์์ค. ๋จ์ง ๊ฒ์ ๊ธฐ์ ์ ๋์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ, ๋น์ ์ ์ ์ ๊ณผ ๊ฒฐ๋จ๋ ฅ์ ์ํํ๋ ๊ฒ์์ ์ค์ ๊ฒ์ ํ์ํฉ๋๋ค.
๊ฐ๋ฐ์ฌ Noline
18 ํ๋ก์ฐ